2018年11月27日 / 最終更新日時 : 2018年11月27日 文則折笠 その他の痛み 自覚症状のない痛み「圧迫骨折」 「圧迫骨折」はご本人にはあまり自覚がありません。だから施術前はその可能性がないか十分気を付けてから取り掛かっています。
2018年11月13日 / 最終更新日時 : 2018年11月13日 文則折笠 その他 楽々筋力アップの方法 二の腕が「振袖」状態になったら手のひらを１８０度反対にしたバンザイをやると筋力アップしてしまりますよ。
2018年11月13日 / 最終更新日時 : 2018年11月13日 文則折笠 ふと思うこと ミドルエイジからできる筋力アップの方法 筋力アップをしたいなら、まずは背中の筋肉を。左右にねじることによって柔軟性および筋力が付きますが、それにはちょっとした順番のコツがあるのです。
2018年10月29日 / 最終更新日時 : 2018年10月29日 文則折笠 ひざ痛 ひざ痛の対策は、年齢と症状によって違う ひざ痛は年齢によって打てる対策が違います。また症状が出る前と出てからでは大きく異なります。
2015年7月17日 / 最終更新日時 : 2019年11月13日 文則３折笠３ ひざ痛 みんな、膝痛（ひざ痛）で悩んでいます 人間の骨の成長は２０歳をピークに止まります。 身長が伸びなくなるのがその証拠ですね。 そこからはだんだんと骨が減っていき（正確には作るより失う方が早くなる）年を重ねるにつれ身体のあちこちでトラブルが勃発してきます。 腰の […]
