2020年4月、初めての緊急事態宣言が発令されてから、当店のお客様に対して毎月お手紙を送っています。
タイトルは「＃コロナに思う」
某経済ニュース番組のコーナーからもじったものですが、当店のコロナ感染防止の取り組みについてお客様にお伝えするとともに、私自身が現実を冷静に受け止め、今後どうしていくかの指針を立てるために書いてます。
病気の専門家は医師や看護師ですが、整体師にもできる感染症対策を考え、出た結論が、
「感染症から身を守るために免疫力を高める」
でした。例えば、
①風邪をひくときはどんなときか？
②同じ場所に同じ時間だけ居たにもかかわらず、風邪をひく人とひかない人の差はどこにあるのか？
③同じものを食べたとき、食あたりをする人としない人がいるのはなぜか？
④いつもなら全然平気なのに体調を崩してしまうときがあるのはなぜか？
そんなことをひたすら考え、「睡眠」を軸に体質改善を試みれば、感染症のリスクを下げられると思い情報を集めました。そして多方面から得た情報のつじつまを精査し、自らの体で実践し「これはイケる」と思ったものをまとめました。
「＃コロナに思う」アーカイブ
2022年
2021年
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
2020年