姿勢– tag –

こたつで寝てしまう人は、座っているうちに腰が痛くなるから、横になりたくなるのかもしれませんよ。

頭から足先まで、体のお困り事どこでも施術できますが、中でも「四十肩解消」は私の得意技です。

腰痛にならないための椅子選び。２つめのポイントは座面の高さです。

正しい姿勢で立つためには、骨盤を立てるイメージトレーニングが有効です。