2018年12月27日 / 最終更新日時 : 2018年12月27日 文則折笠 肩こり 地味だけど意外と疲れるのよね 大掃除の最中、侮ってはいけないのが「棚の整理」座りっぱなしでやると腰より背中を痛めます。
2018年12月16日 / 最終更新日時 : 2018年12月16日 文則折笠 肩こり 得意技は「四十肩解消」です 頭から足先まで、体のお困り事どこでも施術できますが、中でも「四十肩解消」は私の得意技です。
2018年10月28日 / 最終更新日時 : 2018年10月28日 文則折笠 肩こり おりかさ整体での首肩こり解消法 首の筋肉が張っている肩こりは、肩甲骨とセットで施術することによって解消しやすくなります。
2018年10月28日 / 最終更新日時 : 2018年10月28日 文則折笠 首こり 首への衝撃はアフターケアが大事 打ち身や打撲のときは安静にしているのが一番ですが、腫れや痛みが引いたら、可動域を確認しましょう。
2018年10月22日 / 最終更新日時 : 2018年10月22日 文則折笠 肩こり 肩こり対策はまず、肩甲骨をチェックせよ 腕が上げようとすると肩が痛む場合は、肩そのものより肩甲骨に原因がある場合が考えられます。
