2019年7月28日 / 最終更新日 : 2019年7月28日 文則折笠 ひざ痛 将来、膝痛で悩みたくなければ、大腿四頭筋を鍛えること、そして３０代から体重を維持することが大事です 膝痛の主な原因は軟骨がすり減って上下の膝の骨が当たること。それを支える太ももの筋肉（大腿四頭筋）を鍛え、膝の周りに肉がつくほど太らないことが大事です。
2019年7月21日 / 最終更新日 : 2019年7月21日 文則折笠 ひざ痛 ファン第一号さんとは、僕が一年ちょっとの頃に出会いました。 ファン第一号さんはひざの痛みでお悩みでした。骨に影響の出ない３つの方法を試みたところ、よい結果が出ました。今から１０年以上前の話です。
2019年7月14日 / 最終更新日 : 2019年7月14日 文則折笠 お客様の声 『次回いつ来たらいいですか？』と聞かれたら「１４日以内でお願いします」と答えています。 整体を受けたら、２週間以内に再来すると、前の効力が残っているので、まるで追い風を受けたように体の改善がスピードアップします。（当店の場合）
2019年7月8日 / 最終更新日 : 2019年7月8日 文則折笠 腰痛 腰に違和感がある場合、股関節の可動域テストを行っています 腰（お尻）から足先まで違和感がある場合、股関節の周りの筋肉にコリがあると想定し、確証を得るために可動域テストを行っています
2019年3月14日 / 最終更新日 : 2019年3月14日 文則折笠 その他 ３，０００円メニューのご紹介 当店では３０分／３０００円でできるメニューは①坐骨神経痛予防②四十肩予防③ひざ痛対策④首コリ対策⑤ヘッドマッサージの５つあります。
2019年1月24日 / 最終更新日 : 2019年1月24日 文則折笠 冷え症 「靴下の２枚履き」より冷え症対策になる方法 血圧が低く、体の総熱量が少ないタイプの冷え症さんは、「靴下の２枚履き」よりオススメの対策があります。
2019年1月24日 / 最終更新日 : 2019年1月24日 文則折笠 冷え症 血圧低目の冷え症にすぐ効く方法とは？ 冷え症にはいくつかタイプがあり、熱量不足の場合、少し動くだけでそれが解消されます。寒いからといってじっとしていてはいけないのですね。
2019年1月4日 / 最終更新日 : 2019年1月24日 文則折笠 イベントのご案内 子育て世代のみなさまへ朗報です 奇数月は「子育て世代応援キャンペーン」を行います。小さなお子さん連れでも全然ＯＫです。
