コンテンツへスキップ ナビゲーションに移動

おりかさ整体

  • HOME
  • IT学習サロン
  • 睡眠改善プログラム
  • 業務IT化支援
  • ギャラリー
  • お問い合せ
お客様と私(ブログ)
  1. HOME
  2. お客様と私(ブログ)
  3. 骨盤

骨盤

2018年11月26日 / 最終更新日時 : 2018年11月26日 文則折笠 腰痛

高さが合わない椅子は腰痛を助長する

腰痛にならないための椅子選び。2つめのポイントは座面の高さです。

2018年11月25日 / 最終更新日時 : 2018年11月25日 文則折笠 腰痛

腰痛持ちは硬い椅子を選んだ方がいい

腰痛持ちで、お尻のお肉が十分ある人は、硬めの椅子を選びましょう。

2018年11月3日 / 最終更新日時 : 2018年11月3日 文則折笠 足の痛み

おりかさ整体での座骨神経痛の解消法

落ちている座骨を上げ、股関節の周りの筋肉をほぐすことによって、座骨神経痛は解消すると考えられます。

2018年11月3日 / 最終更新日時 : 2018年11月3日 文則折笠 腰痛

座骨神経痛が起こる原理をお話しします

「悪い姿勢」「運動不足」「疲労の蓄積」から骨盤の歪みが起こり、これが座骨神経を引き起こす主な原因と考えられています。

2018年11月1日 / 最終更新日時 : 2018年10月31日 文則折笠 猫背

体の連動を利用して正しい姿勢を身に着けよう

体を一箇所動かせば、他の部分も連動してついてきます。それをうまく利用して、正しい姿勢を身につけましょう。

アーカイブ

タグ

ぎっくり腰 すべり症 ひざ痛 アンチエイジング ケガ コリの塊 コロナ感染防止 ストレッチ ダイエット ヘルニア 五十肩 体のバランス 僧帽筋 冷え症 冷房負け 可動域テスト 四十肩 坐骨神経痛 姿勢 手術 整体 施術 椎間板ヘルニア 猫背 睡眠 筋肉 筋肉が硬直 筋肉疲労 老化現象 老廃物 股関節 肩こり 肩甲骨 背中の痛み 腰痛 自然治癒能力 花粉症 足のむくみ 足の痛み 運動不足 首痛 骨盤 高齢者
  • サイトマップ
  • プライバシーポリシー

今すぐ電話

0475-73-4481

ルート検索

〒299-3251 千葉県大網白里市大網33-8

営業時間

月・水曜日:13:00~19:00
火・木曜日:11:00~19:00
金曜日:定休日
土・日曜日:10:30~18:30

Copyright © おりかさ整体 All Rights Reserved.

Powered by WordPress with Lightning Theme & VK All in One Expansion Unit by Vektor,Inc. technology.

MENU
  • HOME
  • IT学習サロン
  • 睡眠改善プログラム
  • 業務IT化支援
  • ギャラリー
  • お問い合せ