2018年11月6日
お風呂や整体の後、睡眠を取ることにより、睡眠の質が格段に上がります。
2018年11月5日
ぐっすり眠り、最高の目覚めを得るための秘訣を整体師の立場で考えてみました。
2018年11月3日
落ちている座骨を上げ、股関節の周りの筋肉をほぐすことによって、座骨神経痛は解消すると考えられます。
2018年11月3日
「悪い姿勢」「運動不足」「疲労の蓄積」から骨盤の歪みが起こり、これが座骨神経を引き起こす主な原因と考えられています。
2018年11月2日
寒い時期になると「座骨神経痛」のお客様が増えます。主な原因は「骨盤のゆがみ」です。
