2018年

猫背
体の連動を利用して正しい姿勢を身に着けよう

体を一箇所動かせば、他の部分も連動してついてきます。それをうまく利用して、正しい姿勢を身につけましょう。

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猫背
正しい立ち姿があっという間にできるコツ

正しい姿勢で立つためには、骨盤を立てるイメージトレーニングが有効です。

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肩こり
猫背対策は正しい姿勢を理解することから

「猫背」は改善できる。まずは正しい姿勢を覚えましょう。

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冷え症
顔ののぼせは隠れ冷え性かも?

顔がのぼせる人のうち、「隠れ冷え性」さんは整体の施術で解消する可能性があります。

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冷え症
手足の先端が冷えるタイプの解消法

手足の先端が冷たい人向けの整体で行える対策法をご紹介します。

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