足の痛み

足の痛み
おりかさ整体での座骨神経痛の解消法

落ちている座骨を上げ、股関節の周りの筋肉をほぐすことによって、座骨神経痛は解消すると考えられます。

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足の痛み
寒くなると座骨神経痛が流行るわけ

寒い時期になると「座骨神経痛」のお客様が増えます。主な原因は「骨盤のゆがみ」です。

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足の痛み
外側太もも、硬くならないためには?

衰えがちな太もも内側の筋肉を使って、足の痛みが出ないように心がけましょう。

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足の痛み
太ももの筋肉が張ってしまう原因は?

太ももの外側の筋肉が張ってしまうのは、体幹(インナーマッスル)が未発達だからかもしれません。

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足の痛み
来店前に確認できること

痛みの原因を探す際、お客様が事前に確認できることがいくつかあります。

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