腰痛

腰痛
膝が悪いと腰痛になりやすい?

膝が満足に曲がらないことが影響して、腰痛になりやすいという事例をご紹介します。

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足の痛み
股関節の可動域を維持しましょう

ある朝突然、右足が上がらなくなったお客様の話、原因は股関節の可動域が狭くなっていることにありました。

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足の痛み
「若々しいお顔の維持」と「骨盤のキープ」は同じ要領でできる

お顔の若さ維持のやり方は、骨盤の位置をキープするのにも応用できます。

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