膝が満足に曲がらないことが影響して、腰痛になりやすいという事例をご紹介します。
ある朝突然、右足が上がらなくなったお客様の話、原因は股関節の可動域が狭くなっていることにありました。
お顔の若さ維持のやり方は、骨盤の位置をキープするのにも応用できます。
