2018年

足の痛み
股関節の可動域を維持しましょう

ある朝突然、右足が上がらなくなったお客様の話、原因は股関節の可動域が狭くなっていることにありました。

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足の痛み
「若々しいお顔の維持」と「骨盤のキープ」は同じ要領でできる

お顔の若さ維持のやり方は、骨盤の位置をキープするのにも応用できます。

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肩こり
スマホを持ちながらの運転で肩こり

スマホを持ちながら運転をして左肩が肩こりになってしまったお客様の話です。

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肩こり
体はつながっている

右肩を酷使したら、反対側の左の背中も疲労してしまう可能性があります。

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肩こり
痛い、でも病院に足が向かない人へ

急な痛みが出たとき、なかなか医療機関に行けない場合の判断方法の一例を解説します。

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