千葉 整体– tag –

私は整体師として、お客様の体のコリや疲れを和らげる仕事をしています。整体用ベッドに寝ていただき、肩・背中・腰・脚など、こわばった部分を見つけて丁寧にほぐし、血流を整えていきます。 よくお客様から、「毎日何人も施術していて疲れませんか？」と...

血圧が低く、体の総熱量が少ないタイプの冷え症さんは、「靴下の２枚履き」よりオススメの対策があります。

冷え症にはいくつかタイプがあり、熱量不足の場合、少し動くだけでそれが解消されます。寒いからといってじっとしていてはいけないのですね。

今週は春のような暖かさが続いていましたが、週末にはまた平年並みの寒さに戻るそうです。このように寒暖差が大きい時期に気をつけたいのが、「冷えからくる痛み」です。 人の体は、少し冷えたくらいではすぐに痛みを感じることはありません。しかし、体が...

顔がのぼせる人のうち、「隠れ冷え性」さんは整体の施術で解消する可能性があります。

足のむくみ取りには「お風呂」と「足踏み」が有効です。

足のむくみは施術によって解消できます。老廃物がリンパ管を流れるとトイレに行きたくなるお客様が大勢いらっしゃいます。

寒くなるこれからの時季こそ、十分に水分補給をしないと、足のむくみが起きますよ。

お顔の若さ維持のやり方は、骨盤の位置をキープするのにも応用できます。