おりさん– Author –

腰（お尻）から足先まで違和感がある場合、股関節の周りの筋肉にコリがあると想定し、確証を得るために可動域テストを行っています

当店では３０分／３０００円でできるメニューは①坐骨神経痛予防②四十肩予防③ひざ痛対策④首コリ対策⑤ヘッドマッサージの５つあります。

寒い季節にじっとしていると坐骨神経痛になる可能性が高まりますよ

顔がほてり、足が冷たい人は体全体の熱量の分配がうまくいっていない可能性があります。

血圧が低く、体の総熱量が少ないタイプの冷え症さんは、「靴下の２枚履き」よりオススメの対策があります。

冷え症にはいくつかタイプがあり、熱量不足の場合、少し動くだけでそれが解消されます。寒いからといってじっとしていてはいけないのですね。

長距離運転をした後は、自覚症状がなくても首のケアを忘れずにやってくださいね。

大掃除の最中、侮ってはいけないのが「棚の整理」座りっぱなしでやると腰より背中を痛めます。

こたつで寝てしまう人は、座っているうちに腰が痛くなるから、横になりたくなるのかもしれませんよ。