コリの塊– tag –

「魔女の一撃」の異名を持つぎっくり腰、それは日頃の疲労の蓄積が、何かをきっかけに爆発した状態をあらわします。

日頃から「腕を高く上げる動作」をしていれば四十肩になる可能性が減りますよ。

腕が上げようとすると肩が痛む場合は、肩そのものより肩甲骨に原因がある場合が考えられます。

スマホを持ちながら運転をして左肩が肩こりになってしまったお客様の話です。

急な痛みが出たとき、なかなか医療機関に行けない場合の判断方法の一例を解説します。

自分の仕事が終わっても家族のために奔走しているお母さんたちは、とかく自分のことを後回しにしてしまいがちです。 日頃から「ありがとう」の気持ちを持ち、「大丈夫？」のひとことをかけてあげたいですね。