コリの塊– tag –
-
ぎっくり腰はなぜ起こるのか?
「魔女の一撃」の異名を持つぎっくり腰、それは日頃の疲労の蓄積が、何かをきっかけに爆発した状態をあらわします。 -
「腕が上がらない」を防ぐには
日頃から「腕を高く上げる動作」をしていれば四十肩になる可能性が減りますよ。 -
肩こり対策はまず、肩甲骨をチェックせよ
腕が上げようとすると肩が痛む場合は、肩そのものより肩甲骨に原因がある場合が考えられます。 -
スマホを持ちながらの運転で肩こり
スマホを持ちながら運転をして左肩が肩こりになってしまったお客様の話です。 -
痛い、でも病院に足が向かない人へ
急な痛みが出たとき、なかなか医療機関に行けない場合の判断方法の一例を解説します。 -
引きずる程の足の痛みと股関節の関係は?
冬場に突然足がつけなくなったときは、冷えによる血行不良と、股関節にコリの塊がある可能性を疑ってみてください。 -
仕事を持つお母さんの肩こり
自分の仕事が終わっても家族のために奔走しているお母さんたちは、とかく自分のことを後回しにしてしまいがちです。 日頃から「ありがとう」の気持ちを持ち、「大丈夫?」のひとことをかけてあげたいですね。
12