2018年11月13日
二の腕が「振袖」状態になったら手のひらを１８０度反対にしたバンザイをやると筋力アップしてしまりますよ。
2018年11月12日
たとえ９０歳になっても、正しく動けば筋肉は育つのです。
2018年10月31日
手足の先端が冷たい人向けの整体で行える対策法をご紹介します。
2018年10月23日
足のむくみ取りには「お風呂」と「足踏み」が有効です。
2018年10月23日
足のむくみは施術によって解消できます。老廃物がリンパ管を流れるとトイレに行きたくなるお客様が大勢いらっしゃいます。
