文則折笠– Author –

鼻風邪になったときの対処法。蒸しタオルで鼻全体を覆う（血流をよくする）氷をなめる（炎症を抑える）

秋によく起こる「秋花粉」と「咳喘息」。整体でも症状を和らげることは期待できます。①肩甲骨の可動域を広くする②自律神経を整える。