秋バテ– tag –

ようやく涼しくなりましたね。千葉県では今年6月中旬から最高気温30℃を超える日が続き、約3か月もの間、猛暑にさらされました。 暑さは体力を奪います。体は汗をかいて熱を逃がそうとしますが、その働きを長く続けられるのはせいぜい1〜2か月程度です。だ...